Йога та гітара в Jazz Dock

ALAYA приносить у Jazz Dock концепцію, в якій усвідомлений рух, дихання та жива гра на акустичній гітарі об'єднуються в одне ціле - жива музика тут не просто супровід, а природна частина всієї йогівської практики. Захід відкритий для всіх незалежно від попереднього досвіду занять йогою.

Програма починається о 10:30 з відкриття простору та привітального напою. Далі йде усвідомлена йогівська практика під живу музику, завершальна релаксація та легкі закуски (вода доступна протягом усього часу). Після закінчення є час для спілкування та обміну враженнями, а також можливість пообідати в ресторані на даху Jazz Dock - однак це не входить у вартість квитка і залежить від погоди.

Приносьте зручний одяг, придатний для практики (роздягалень немає), та при бажанні кофту або плед для релаксації.