Йога, звукові ванни та бранч

Літнє неділяне ранок у саду церкви Св. Варфоломія в Ледце, присвячений йозі, дихальним вправам, медитації та звуковим ванням. Програма підходить для повних початківців.

Зустріч починається з обміну враженнями в колі (завжди добровільно), потім йде м'яка інь-йога, дихальні вправи та медитація, спрямовані на зняття напруги та заспокоєння нервової системи. Завершується сеанс інтуїтивними звуковими ваннами з кришталевими співаючими чашами та іншими гармонізуючими інструментами. Йогу веде Домініка Потужакова (@bohemiayogacz), яка займається йогою, усвідомленістю та дихальними техніками понад 20 років і в даний час проходить психотерапевтичне навчання за методом терапії переживанням. Звукові ванни веде Ганна Зайдлова з проекту Мелодія душі (@melodieduse), який об'єднує звукові ванни, медитацію та ароматерапію.

Після завершення програми ви можете залишитися на спільний бранч у Бістро Ледце - він не включений у вартість входу.

Неділя, 26 липня 2026 р. | 9:00-12:00
Неділя, 23 серпня 2026 р. | 9:00-12:00
Сад церкви Св. Варфоломія, Бістро Ледце, Ледце 2, Неспеки - Чёрчани

Принесіть з собою: власний килимок для йоги, ковдру, подушку та зручний одяг. У разі поганої погоди захід буде скасований і вхідна плата повністю повернена. Бронювання через smsticket.