Йога, звуковые ванны и бранч

Летнее воскресное утро в саду церкви Св. Варфоломея в Ледце, посвящённое йоге, дыхательным упражнениям, медитации и звуковым ваннам. Программа подходит для полных начинающих.

Встреча начинается с обмена впечатлениями в кругу (всегда добровольно), затем следует мягкая инь-йога, дыхательные упражнения и медитация, направленные на снятие напряжения и успокоение нервной системы. Завершается сеанс интуитивными звуковыми ваннами с хрустальными поющими чашами и другими гармонизирующими инструментами. Йогу ведёт Доминика Потужакова (@bohemiayogacz), занимающаяся йогой, осознанностью и дыхательными техниками более 20 лет и в настоящее время проходящая психотерапевтическое обучение по методу терапии переживанием. Звуковые ванны ведёт Хана Зайдлова из проекта Мелодия души (@melodieduse), который объединяет звуковые ванны, медитацию и ароматерапию.

После окончания программы вы можете остаться на совместный бранч в Бистро Ледце - он не включён в стоимость входа.

Воскресенье, 26 июля 2026 г. | 9:00-12:00
Воскресенье, 23 августа 2026 г. | 9:00-12:00
Сад церкви Св. Варфоломея, Бистро Ледце, Ледце 2, Неспеки - Чёрчаны

Принесите с собой: собственный коврик для йоги, одеяло, подушку и удобную одежду. В случае плохой погоды мероприятие будет отменено и входная плата полностью возвращена. Бронирование через smsticket.