Yoga, Klangtherapie & Brunch

Ein Sommersonntag-Vormittag im Garten der Kirche St. Bartholomäus in Ledce, gewidmet Yoga, Atemübungen, Meditation und Klangbädern. Das Programm ist auch für absolute Anfänger geeignet.

Das Treffen beginnt mit einem Austausch im Kreis (immer freiwillig), gefolgt von sanftem Yin-Yoga, Atemübungen und Meditation, die auf die Entspannung von Spannungen und Beruhigung des Nervensystems ausgerichtet sind. Den Abschluss bilden intuitive Klangbäder mit Kristallschalen und anderen harmonisierenden Instrumenten. Den Yoga-Teil leitet Dominika Potužáková (@bohemiayogacz), die sich seit über 20 Jahren Yoga, Achtsamkeit und Atemtechniken widmet und derzeit eine psychotherapeutische Ausbildung in Erfahrungstherapie absolviert. Die Klangbäder werden von Hana Seidlová aus dem Projekt Melodie duše (@melodieduse) geleitet, das Klangbäder, Meditation und Aromatherapie verbindet.

Nach Ende des Programms können Sie zum gemeinsamen Brunch im Bistro Ledce bleiben - dieser ist nicht im Preis enthalten.

Sonntag, 26. Juli 2026 | 9:00-12:00
Sonntag, 23. August 2026 | 9:00-12:00
Garten der Kirche St. Bartholomäus, Bistro Ledce, Ledce 2, Nespeky - Čerčany

Mitbringen: eigene Yogamatte, Decke, Kissen und bequeme Kleidung. Bei schlechtem Wetter wird die Veranstaltung abgesagt und die Eintrittsgebühr vollständig erstattet. Buchung über smsticket.