Хатха та крія йога: 10 занять - курс для тіла, дихання та розуму

Запрошую вас на осінню зустріч йоги, присвячену диханню, тілу та внутрішньому спокою.

Відкриваю десятитижневий курс хатха та крія йоги для невеликої групи людей, які хочуть сповільнитися та поглибити свою практику. Займаюся йогою шість років і одночасно вивчаю медицину, що впливає на мій підхід до тіла та розуму під час занять.