Хатха и крия йога: 10 занятий - курс для тела, дыхания и ума

Приглашаю вас на осеннюю встречу йоги, посвящённую дыханию, телу и внутреннему спокойствию.

Открываю десятинедельный курс хатха и крия йоги для небольшой группы людей, которые хотят замедлиться и углубить свою практику. Я занимаюсь йогой шесть лет и одновременно изучаю медицину, что влияет на мой подход к телу и уму во время занятий.