kdykam

Стрес та тривога в повсякденному житті

Пт, 27 листопада 2026 · 18:00

Міщанська бесіда, Пльзень

Стрес та тривога в повсякденному житті — Міщанська бесіда, Пльзень

Лекція психолога, психотерапевта та автора книг "Мозаїка душі" та "Очима терапевта" про те, як стрес та тривога пов'язані між собою і чому звичайні підходи до їх подолання часто перешкоджають допомозі замість того, щоб допомагати.

Лекція зосередиться на парадоксах, які блокують здорову адаптацію до стресу, та запропонує конкретні перспективи повсякденної роботи з тривогою, підкріплені прикладами з терапевтичної практики.

Проводиться в кінотеатрі Беседа в Месчанській беседі в Плзені.