Как не терять терпение с теми, кого мы любим больше всего

Мы кричим на детей, чтобы они не кричали. Невинная фраза партнёра становится последней каплей перед вспышкой. Потом мы жалеем об этом, успокаиваемся и говорим себе, что в следующий раз справимся лучше. Через несколько дней всё повторяется. Что делать, чтобы стресс не разрушал отношения?

Лекция и беседа с Шаркой Миковой, психологом, матерью троих детей и автором бестселлеров о воспитании и общении. Участники узнают, что вызывает стресс у разных типов личности, как заметить его как можно раньше и что изменить в долгосрочной перспективе, чтобы одни и те же реакции не повторялись.

Частью вечера станет презентация новой книги Шарки Миковой «Стресс: Почему замедлиться недостаточно».