Jak neztrácet nervy s těmi, které máme nejraději

Křičíme na děti, aby nekřičely. Partnerova nevinná věta je poslední kapkou před výbuchem. Pak nás to mrzí, uklidníme se a řekneme si, že příště to zvládneme lépe. Za pár dní je to tu zas. Co dělat, aby se stres nepodepisoval na vztazích?

Přednáška s besedou Šárky Mikové, psycholožky, matky tří dětí a autorky bestsellerů o výchově a komunikaci. Účastníci se dozvědí, co do stresu dostává různé typy osobnosti, jak zachytit stres co nejdřív a co dlouhodobě změnit, aby se stejné reakce nevracely dokola.

Součástí večera bude křest nové knihy Šárky Mikové Stres: Proč zpomalit nestačí.