Терапия через общение Reset
Jatka78, Прага
Лекция Эстер Гайслеровой и семейного терапевта Хонзы Войтека о цифровом балансе — о том, как технологии и социальные сети влияют на повседневную жизнь и отношения, и как ими сознательно управлять.
Вечер сосредоточится на механизмах, которые держат нас у экранов: ловушка дофамина, зависимые паттерны социальных сетей и их влияние на способность быть в контакте с собой и с другими. Программа включает данные из практики и исследований, конкретные инструменты для более осознанного обращения с технологиями и открытую дискуссию.
Терапия через общение возникла в 2018 году, когда Эстер Гайслерова начала делиться в Instagram фразами, которыми люди расстаются. Проект сегодня имеет более 315 000 подписчиков в Instagram и более 25 000 на Facebook. В 2019 году к нему добавилась серия интерактивных лекций Терапия через общение LIVE и Терапия через общение RESET. Проект получил премию Czech Social Awards за самый вдохновляющий Instagram года 2020; телесериал Терапия через общение: О СМС и людях для Mall.TV получил премию за лучший веб-сериал на фестивале Seriall Killer.