Terapie sdílením Reset

Přednáška Ester Geislerové a párového terapeuta Honzy Vojtka o digitální rovnováze — o tom, jak technologie a sociální sítě ovlivňují každodenní život a vztahy a jak je vědomě řídit.

Večer se zaměří na mechanismy, které nás drží u obrazovek: dopaminová past, návykové vzorce sociálních sítí a jejich dopad na schopnost být v kontaktu sami se sebou i s druhými. Součástí programu jsou data z praxe i výzkumu, konkrétní nástroje pro vědomější zacházení s technologiemi a otevřená debata.

Terapie sdílením vznikla v roce 2018, kdy Ester Geislerová začala na Instagramu sdílet věty, kterými se lidé rozcházejí. Projekt dnes sleduje přes 315 000 lidí na Instagramu a přes 25 000 na Facebooku. V roce 2019 k němu přibyla série interaktivních přednášek Terapie sdílením LIVE a Terapie sdílením RESET. Projekt získal cenu Czech Social Awards za nejinspirativnější Instagram roku 2020; hraný seriál Terapie sdílením: O esemeskách a lidech pro Mall.TV pak cenu za nejlepší webseriál na festivalu Seriall Killer.