Yoga & Live-Musik im Jazz Dock

ALAYA bringt ins Jazz Dock ein Konzept, in dem bewusste Bewegung, Atem und Live-Musik zu einem Ganzen verschmelzen - Musik ist hier nicht nur Begleitung, sondern ein natürlicher Teil der gesamten Yogapraxis. Die Klasse ist für alle offen, unabhängig von vorherigen Yoga-Erfahrungen.

Das Programm beginnt um 10:30 mit der Öffnung des Raums und einem Willkommensgetränk, gefolgt von bewusster Yogapraxis mit Live-Musik und einer abschließenden Entspannung. Während des gesamten Events stehen leichte Erfrischungen und Wasser zur Verfügung, und am Ende gibt es Raum für gemeinsames Gespräch und Austausch mit Blick auf die Moldau.

Bringen Sie bequeme Kleidung für die Praxis mit - Umkleidekabinen sind vor Ort nicht vorhanden. Ein Hoodie oder eine Decke für die Entspannung wird ebenfalls empfohlen.