Restart s Martinou Viktorií Kopeckou III: Jak jít dál
Opero, Praha
3 490 Kč za balíček tří kurzů
RESTART je cyklus tří navazujících setkání nabízející prostor k zastavení, orientaci a porozumění sobě samým. Nejde o terapii ani o motivační přednášky, ale o kultivovanou práci s vlastní zkušeností — s respektem k minulosti, vědomým zakotvením v přítomnosti a odpovědným pohledem do budoucnosti. Jednotlivá setkání lze absolvovat samostatně, plný význam však získávají v návaznosti celého cyklu.
Budoucnost, odolnost a směřování
Závěrečné setkání se soustředí na budování dlouhodobé psychické odolnosti v čase nejistoty. Odolnost je zde chápána nikoli jako tvrdost nebo emoční odstup, ale jako schopnost regenerace, adaptability a zachování citlivosti a vztahovosti.
Tématy jsou práce s nejistotou, hledání zdrojů naděje, vytváření stabilních opěrných bodů a vědomé směřování do budoucnosti. Praktická část nabídne nástroje podporující vnitřní stabilitu a zvládání náročných životních situací bez rezignace či otupění.
Kurz je možné absolvovat i jako součást balíčku tří kurzů za zvýhodněnou cenu 3 490 Kč. Více informací ZDE.