Хенк Баренрегт - Вміст і стани розуму: Реєстрація закрита

Реєстрація закрита - вмістимість залу вичерпана.

У медитації прозріння ми розвиваємо сприятливі стани розуму, зосереджуючись, наприклад, на спостереженні дихання. Очищуюче прозріння також можна розвивати, зосереджуючись на певних аспектах досвіду.