DDM Praha 3 – Ulita je středisko volného času a příspěvková organizace hlavního města Prahy sídlící na žižkovském sídlišti. Nabízí pravidelné zájmové kroužky, otevřené dílny, workshopy, tábory a výukové programy pro děti, mládež i dospělé. Součástí je Klub Beztíže pro rizikovou mládež a rodinný klub Ulitka pro nejmenší. Areál zahrnuje sportovní hřiště, zahradu a několik sálů.
Na Balkáně 2866/17a, 130 00 Praha 3
Po-Pá 8:00-18:30
právě probíhá
Dobrodružné hřiště u Pražačky nabízí dětem stavbu bunkrů, malování a volnou hru. Každý den nová zábava a prostor pro vlastní nápady.
právě probíhá
Venkovní dobrodružné hřiště pro děti od 7 let, kde si mohou stavět vlastní konstrukce z různých materiálů pod dohledem školených lektorů. Otevřeno od dubna do listopadu, středa až neděle 14–18 hodin, vstup zdarma.
Cvičení jógy zaměřené na posílení a zdraví zad, určené pro všechny úrovně.
Jóga zaměřená na posílení a zdraví zad, určená pro všechny úrovně. Červenec - první část cyklu.
Kondiční silový trénink pro všechny úrovně v DDM Ulita. Červenec, první část.
Druhá červencová série cvičení zaměřené na posílení zad a prevenci bolestí. Vhodné pro všechny úrovně.
Druhá červencová série kondičního silového tréninku v DDM Ulita. Cvičení zaměřené na posílení a kondici.
Třetí červencový blok kondičního silového tréninku v DDM Ulita. Cvičení zaměřené na posílení a fyzickou přípravu.
Pátý díl červnového kondičního silového tréninku v DDM Ulita. Cvičení zaměřené na posílení a kondici.
(4 dny)
Letní kurz zaměřený na modelování lidské hlavy. Vhodný pro zájemce o sochařství a plastické umění.
Cvičení jógy zaměřené na posílení a zdraví zad. Vhodné pro všechny úrovně.
Letní program pro děti v DDM Ulita v Praze. Zábavné aktivity a hry na oslavu začátku prázdnin.
Červnové cvičení zaměřené na kondici a fyzickou přípravu, vhodné i pro rodiče s malými dětmi do 2 let.
Zábavný kvízový večer v DDM Ulita, kde si můžete vyzkoušet své znalosti a soutěžit s přáteli. Ideální pro všechny, kteří milují trivia a zábavu.
Čtvrtý červnový trénink zaměřený na kondici a sílu. Vhodný pro všechny úrovně fyzické přípravy.
Interaktivní úniková hra pro děti zaměřená na vesmírné dobrodružství na Marsu. Vhodné pro skupiny a rodiny hledající zábavný a vzdělávací program.
(3 dny)
Sportovní akce pro tři účastníky nebo tři disciplíny v DDM Ulita v Praze.
Tvůrčí dílna pro děti, kde si vyrobí drátované vážky a motýly. Ideální pro malé tvůrce, kteří se chtějí naučit pracovat s drátěnými technikami.
Jóga zaměřená na zdraví zad a páteře s důrazem na uvolnění, pružnost a správné zapojení středu těla.
(5 dní)
Výstava keramických prací představuje tvorbu současných tvůrců. Ideální pro milovníky řemesla a moderního designu.
Třetí červnový blok kondičního silového tréninku v DDM Ulita. Cvičení zaměřené na posílení a fyzickou přípravu.
Červnový workshop glazování v DDM Ulita. Tvůrčí dílna pro zájemce o keramiku a malování.
Interaktivní workshop zaměřený na skákání přes švihadlo pro děti. Akce se koná v DDM Ulita v Praze.
(3 dny)
Víkendová akce zaměřená na vodní sporty, pohyb a hry pro děti. Účastníci odjíždějí vlakem do Černošic, kde přespí v chalupě nebo stanu.
(3 dny)
Vodní akce pořádaná DDM Ulitou v Praze. Zábava a aktivity na vodě pro všechny věkové kategorie.
Červnový program v DDM Ulita zaměřený na kytaru, oheň a grilování. Ideální pro všechny věkové kategorie.
Setkání pro všechny generace na Hasičárně s programem pro děti i dospělé.
Jóga zaměřená na posílení a zdraví zad, určená pro všechny věkové kategorie. Lekce se koná v červnu v DDM Ulita v Praze.
Skupinový trénink zaměřený na posílení a kondici, určený pro všechny úrovně zdatnosti. Cvičení se koná v DDM Ulita v Praze.
Taneční večer v DDM Ulita s hudbou a tancem pro všechny věkové kategorie.
(8 dní)
Tvůrčí keramická dílna zaměřená na tvorbu květinových zápichů. Vhodné pro všechny věkové kategorie.
(2 dny)
Divadelní představení pro děti a rodiny v Solné věži. Interaktivní program s hereckou skupinou 2+1 v DDM Ulita.
Polední jóga v DDM Ulita pro všechny věkové kategorie od 15 let. Lekce v klidném tempu s důrazem na správné provedení, dech a relaxaci.
(29 dní)
Čtyřdílný arteterapeutický cyklus pro dívky 11-15 let zaměřený na objevování vlastní identity, emocí a osobního stylu prostřednictvím módy a tvoření.
(26 dní)
Výstava obrazů vytvořených z recyklovaných elektronických součástek od umělce Romana Krejčíka. Projekt spojuje výtvarné umění s tématem udržitelnosti a recyklace elektronického odpadu.
Dvoudílný taneční workshop zaměřený na hip hop a R'n'B pro tanečníky všech úrovní. Naučte se energické pohyby, techniku a expresivní tanec.
Tvořivá hernička pro děti a rodiče s volnou hrou, písničkami a jednoduchými hrami pro nejmenší.