
Йога-фестиваль у Хого Фого
Четвертий випуск йога-фестивалю пропонує цілий день занять у різних стилях - від Джівамукті до роботи з фасціями, йоги в темряві та бхакті флоу - під керівництвом досвідчених інструкторів.
Дара Раковчик - празький викладач йоги з сертифікацією RYT 500 і понад п'ятнадцятирічним досвідом. Спеціалізується на віньясі, інь-йозі та вправах для здорової спини, а на заняттях залюбки використовує ефірні олії та свічки. Регулярно веде класи в студії SouLadronka і пише статті для журналу Jóga Dnes. Один із її впізнаваних форматів - йога в темряві, де практика відбувається без візуальних орієнтирів.

Четвертий випуск йога-фестивалю пропонує цілий день занять у різних стилях - від Джівамукті до роботи з фасціями, йоги в темряві та бхакті флоу - під керівництвом досвідчених інструкторів.

Вечір інь-йоги з інструктором Дарою Раковчик, що поєднує йогу з лісною ароматерапією. Ефірні олії підтримують дихання та розслаблення протягом 120 хвилин.