Element Rooftop Fat Burner Workout

Летняя тренировка на открытом воздухе на крыше Element Gyms Парубице. 60-минутная круговая тренировка на нескольких станциях с AirBike, SkiErg и другими кондиционными упражнениями, направленными на выносливость и силу. Открыто для членов и нечленов.

Программа:
- 15:30-15:40 - Регистрация, приветствие и представление тренеров
- 15:40-16:00 - Объяснение станций, демонстрация упражнений и совместная разминка
- 16:00-17:00 - Круговая тренировка
- 17:00+ - Напитки и закуски, вопросы к тренерам Петру и Вацлаву, групповые фото и общение