Element Rooftop Fat Burner Workout

Sommerliches Outdoor-Training auf der Dachterrasse von Element Gyms Pardubice. Ein 60-minütiges Zirkeltraining an mehreren Stationen mit AirBike, SkiErg und weiteren Konditionsübungen für Ausdauer und Kraft. Offen für Mitglieder und Nichtmitglieder.

Programm:
- 15:30-15:40 - Anmeldung, Begrüßung und Vorstellung der Trainer
- 15:40-16:00 - Erklärung der Stationen, Übungsdemonstration und gemeinsames Aufwärmen
- 16:00-17:00 - Zirkeltraining
- 17:00+ - Erfrischungen, Fragen an die Trainer Petr und Václav, Gruppenfoto und Networking