She Connects & Works out: Barre Edition, by Femme Palette

She Connects & Works Out: Barre Edition je akce série komunitních událostí Femme Palette, která spojuje pohyb se setkáváním žen. V úterý 18. srpna 2026 se v BeYou Studiu uskuteční hodinová lekce Barre, po níž bude prostor na povídání u nápoje nebo svačiny.

Barre je nízkozátěžový trénink celého těla vycházející z baletu, pilates a silového cvičení - zaměřuje se na držení těla, rovnováhu, flexibilitu a svalovou vytrvalost prostřednictvím malých, kontrolovaných pohybů. Hodí se pro všechny úrovně kondice, taneční zkušenost není potřeba.

Co vás čeká:
- 60minutová lekce Barre vedená zkušenou instruktorkou (začátek v 16:45)
- Čas na seznámení s dalšími ženami z komunity Femme Palette po lekci
- Nápoje a svačiny k zakoupení u baru ve studiu

She Connects je komunitní série Femme Palette určená ženám, které chtějí rozšířit svou síť kontaktů a být součástí podpůrné komunity - formou večeří, knižních klubů, fitness lekcí nebo workshopů.

📍 BeYou Studio, Partyzánská 18/23, 170 00 Praha
⏰ 18. 8. 2026, 16:30-18:30