ArtKryt 2026: Jóga za zvuků himalájských mís

V rámci umělecké přehlídky ArtKryt 2026, jejíž zastřešující téma je duševní zdraví, proběhne také speciální lekce jógy.

Setkání nabídne protažení a relaxaci za doprovodu vibrací himálajských mís, gongů a zvonkoher. Po jemném prodýchání s vědomým pohybem bude následovat zvuková relaxace s ručně tónovanými mísami, jejichž zvuk a vibrace vytvoří prostor pro zklidnění a uvolnění. Lektorky Milena Zakri Alinčová a Martina Dobiášová se s mísami učily pracovat u nepálských mistrů ze studia Nirvána Singing Bowls Pokhara.

Výstavu v krytu letos doplňuje doprovodný program, který kromě workshopů zahrnuje i hudební vystoupení a filmové promítání. Hlavní program se koná přímo v krytu, vybrané doprovodné akce v nedaleké Etc. galerii.

Účast na jógové lekci je zdarma, místo je ale nutné rezervovat. Pokud držitel rezervace nedorazí do 10:00, rezervace propadá a místo se nabídne dalším zájemcům.