Челлендж "10 000 шагов"

Цель челленджа - вернуть ходьбу в повседневную жизнь. Не важно, сколько шагов вы в итоге сделаете - главное это решимость ходить больше и включить ходьбу в свой ежедневный распорядок.

Система подсчета очков разработана таким образом, чтобы участники старшего возраста или с большим весом имели такие же шансы, как и все остальные.