WORKSHOP WALDGEIST - Praktischer Workshop für psychisches Wohlbefinden

Eine Workshopreihe zur Vermittlung praktischer Fähigkeiten, um im Alltag Ausgeglichenheit zu finden, Erschöpfung zu vermeiden und innere Energie zu bewahren. Waldgeist ist ein finnisches Konzept der aktiven Entspannung, Psychohygiene und Pflege der psychischen Gesundheit in der Natur.